あの食材って何グラム？何カロリー？ いちいち調べるの面倒なんでこのカテゴリーにメモ代わり
DATE:07/11/13
1人前の分量は茹で上がると何グラムで何カロリーになるんだろうか？ダイエット中に麺だけでもかなり高カロリーになるスパゲッティーは、麺の量や調理の仕方次第ではダイエットに不向きな食材だと思う。
DATE:07/11/03
ダイエット中に飲んでも大丈夫なアルコールの量は？一番妥当なのは、晩御飯の精白米分のカロリー分をアルコールに代替することだろう。しかしご飯茶碗1杯分は大体110グラム～150グラム。カロリーに換算すると...
![YAHOO ! Internet Guide (ヤフー・インターネット・ガイド) 2008年 03月号 [雑誌]](http://ecx.images-amazon.com/images/I/31vzomVO9%2BL.jpg)
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ヤフー・インターネット・ガイド 08年3月号Best Web Guide内「この時期やっぱり気になる、チョコレートの秘密」に掲載して頂きました。 ありがとうございました。 |
