1食分210～約233円 1食分のカロリー180Kcal～200Kcal
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現在の明治プロテイン明治製菓の特許成分(特許 第2673992号)と、ダイエット効果が期待できると云われているL-カルニチンを配合し、以前の明治プロテイン（1食約151円）よりも値段が高くなっています。特許成分やらLカルニチンはいいから、前の価格のまんまが良かったので個人的評価を5から4に下げました。
- 30食パック・・・価格6,300円 15食パック・・・価格3,499円
- 1食分 210～約233円 （牛乳、または低脂肪乳が必要となるため1食当り＋約40円）
- 81～83Kcal （低脂肪乳とシェイク・・・約180Kcal 牛乳の場合・・・約200Kcal）
明治プロテインダイエットとは？ どんなダイエット？
明治製菓がお菓子で培ったフレーバー技術を、明治プロテインダイエットに応用した商品。通常の食事よりもずっと少ないカロリーで、たん白質、ビタミン、鉄、カルシウムなどの必要な栄養がバランスよく摂取できる商品。
私が明治プロテインダイエットを長期利用していた最大の理由のは、他社のカロリーカット系代替食商品よりも安価だったから。長期利用していた第二の理由のは他社の代替食商品よりも安価のわりに美味しかったから。治プロティンダイエットが粉っぽいっと、楽天市場のレビューでみかけるけど、私は全然気にならない。
粉っぽさが気になるって言えば、マイクロダイエットの方が数倍上をいってると思う。このあたりは味覚の相違かもしれませんが。
人工甘味料にはアセスルファムKが使用されていため、独特の後味が残る
- 粉っぽさはそれほど気にならない
- Lカルニチンが配合されている。
明治プロテインダイエットの飲み方
牛乳または、低脂肪牛乳200mlに溶かすだけ。
60度以上で溶かすと固まってしまうので、冷たい状態の水分で混ぜましょう。
甘さが気になる場合は、水をプラスして飲みましょう。（牛乳や低脂肪乳の量を増やすと、その分カロリーがあがります。）
明治プロテインダイエットって痩せるの？
低脂肪加工乳200mlと混ぜても約180kcal（牛乳の場合は 220kcal）なのに、11種のビタミン3種のミネラルなど1日に必要な栄養素の約半分が配合されていますが、何故か1日3食のうち1食を食事代わりにお召し上がりください。と書かれています。1日の1食分を置き換えた場合は、他の置き換え食よりも痩せるペースがスローだと思います。
Amazonのカスタマーレビューで1日2食を換えて1月半で13Kg減というレビューがあったので、1日2食を置き換えれば、他の置き換え食同様の効果はあると思います。
