パーフェクトダイエットプロは、試す価値はありだと思います。しかし代替食のダイエット方法は、自分の根本的な分部を見直さなければ、リバウンドします。
楽天市場内
パーフェクトダイエットプロ初回限定 6,300円
初回限定価格
14食6,300円。
1食450円。
1食153.5~157.6Kcal
楽天市場内
リピーター価格(3箱購入25,200円で1箱おまけ)
通常価格
14食8,400円。(3箱買いした場合の1箱6,300円)
1食600円。(3箱買いした場合の1食450円)
1食153.5~157.6Kcal
楽天市場内では展開していないようですが ヘルシーバンク公式サイトでは、好きな商品を好きな量だけ毎月届けてくれる定期コースで購入すれば、初回の金額でパーフェクトダイエットプロを購入し続けられる。
パーフェクト・ダイエットプロってどんなダイエット?
肌に良いダイエット美容液と謳うだけあって、この類の、カロリーカット系ダイエット商品に入っていないコラーゲンペプチドが配合された商品。1日1~2食置き換えるという部分は、従来のカロリーカット系代替食品となんら変わらない。
パーフェクト・ダイエットプロとは...
販売元であるヘルシーバンクの行った発売前のモニターでは、使用後肌の調子がよくなると好評,また気になるダイエット効果も、2週間で2キロ~5キロ減。
こんな人は、パーフェクト・ダイエットプロをしてはいけない
- 妊娠中、授乳中
- 著しく体力が低下している病気をしている人
- インシュリン投与中の糖尿病患者
しかし、代替食としてではなく栄養補給として使用する場合は何ら問題はないようです。
パーフェクトダイエットプロ栄養成分表
| 栄養素 | ココア | バナナ | ストロベリー | 栄養素 | ココア | バナナ | ストロベリー |
| エネルギー (kcal) |
157.6 | 156.8 | 153.5 | ビタミンD (μg) |
100 | 100 | 100 |
| たんぱく質 (g) |
20.5 | 20.0 | 20.2 | ビタミンE (mg) |
5 | 5 | 5 |
| 脂質 (g) |
2.4 | 2.0 | 1.8 | ナイアシン (mg) |
8.5 | 8.5 | 8.5 |
| 炭水化物 (g) |
15.0 | 16.5 | 15.9 | 葉酸 (μg) |
110 | 110 | 110 |
| 食物繊維 (g) |
3.2 | 2.6 | 3.0 | パントテン酸 (mg) |
2.5 | 2.5 | 2.5 |
| ビタミンA (μg) |
1000 | 1000 | 1000 | カルシウム (mg) |
200 | 200 | 200 |
| ビタミンB1 (mg) |
0.55 | 0.55 | 0.55 | 鉄 (mg) |
5 | 5 | 5 |
| ビタミンB2 (mg) |
0.6 | 0.6 | 0.6 | マグネシウム (mg) |
120 | 120 | 120 |
| ビタミンB6 (mg) |
0.8 | 0.8 | 0.8 | ナトリウム (mg) |
160.0 | 136.4 | 141.3 |
| ビタミンB12 (μg) |
1.2 | 1.2 | 1.2 | コラーゲン (g) |
2.0 | 2.0 | 2.0 |
| ビタミンC (mg) |
50 | 60 | 60 | ■主要成分表【1食あたり】 | |||
パーフェクト・ダイエット・プロ使用後のリバウンドはあるか?
新商品なだけに、リバウンドしたというような意見はまだ無いようです。最近の商品ですからね。リバウンドしたという意見が出てくるとすれば、もう少し後でしょう。リバウンドするのか?しないのか?って効かれると、する可能性はありますと答えます。なんて書くとあたかもリバウンドするよと言っているように囚われてしまうかもしれませんが。
違いますよ。
食事代替食商品でのリバウンドの責任は、商品のせいではないと私個人は思っています。代替食商品を利用してリバウンドした人達は体重が減ったことですぐに元の食生活に戻したか高額だったために継続利用せず、その後行うべき自己管理を怠ったかのどれかだと考えられます。
代替食後のリバウンドを防ぐ方法
- 胃が小さくなるまでは、食事代替食商品を使い続けること。
食べすぎにより大きくなってしまった胃袋が小さくなれば、もう食事代替食商品を使わなくても食べる量が少ないことが習慣化されているので、食事代替食を利用しなくても大丈夫と思います。バランスの取れた食生活と、食べ過ぎないことと、適度な運動をしてください
- 食事代替食商品を使い続けられないのなら、摂取カロリーを自己管理すること。
この場合、摂取する栄養素の徹底した自己管理が必要です。胃袋が小さくなるまで、食事代替食使用時と同じカロリーを守ること。運動して痩せるダイエットを取り入れてください。
- 私は食事制限は向いてない!
そうなったら、もう動くしかありません。運動して痩せるダイエットにすぐ切り替えて、動きまくってください。交通機関や車を利用せず、自転車で行動するとか。毎朝ジョギングするとか。兎に角、運動しまくって摂取カロリー以上を消費する。
- 継続利用も出来ないし、自己管理もできないし、運動もしたくない。
残念ですが、この考え方はダイエットには不向きです。
自分自身の内にある怠け心を退治して。
そうでなければ、このタイプの人はダイエットには成功できません。
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