飲み物・ドリンク

スープ・断食用飲み物など飲み物系のレシピ

人参スープ

人参スープ

DATE:08/01/31  総カロリー:183Kcal.  1人分:61Kcal.
材料も作り方もこれまた疎覚えで、石原先生の物とは全然違うかもしれないからもしかすると全然デトックス効果なんてないのかもしれないけど、低カロリーなのだけは確か

ミルクスープ

ミルクスープ

DATE:06/12/06  総カロリー:394Kcal.  1人分:197Kcal.
eBalandeDiet 2日目の食事プログラムを参考に冷蔵庫にある野菜、買い...

生姜紅茶

生姜紅茶

DATE:06/08/21  総カロリー:38Kcal.  1人分:38Kcal.
温かい紅茶にすりおろしたしょうがを加えた「しょうが紅茶」には、太る原因の一つで...

おから茶の作り方

おから茶の作り方

DATE:06/08/21
おから茶にはイソフラボンが高濃度に含まれているのだそうだ。 おからを炒ったりす...

あるある特製豆乳

あるある特製豆乳

DATE:06/08/20  総カロリー:計算中Kcal.  1人分:計算中Kcal.
あるある大事典 第16回放送の『豆乳で美しくヤセる!?』で、紹介されていたレシ...

寒天茶(はちレモ・はち柚子)

寒天茶(はちレモ・はち柚子)

DATE:06/08/20  総カロリー:計算中Kcal.  1人分:計算中Kcal.
食物繊維を意識して摂取しようと思うと結構難しいものですが、寒天茶ならば美味しく飲めてしかも寒天4gで、ゴボウ1本分の食物繊維が取れるんだとか…

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