お肉を使ったレシピ

おからこんにゃく入りタコス

3枚で150Kcalのタコシェルを使って、挽肉の量を減らしておからこんにゃくを足して低カロリーなタコスを作りました。

旦那の大好物のタコス。市販のタコスシェルって一体どれくらいのカロリーなんだろう？と思って調べたら、うちが買ってるカサフィエスタのタコシェルは3枚150Kcal。中に入れる具を考えないと結構なカロリー...

鶏はむさえ作っておけばいつでも簡単に作れちゃう朝食になるから嬉しいし美味しい。

前回作った鶏はむの最後の残りとPascoの長熟ロールで、鶏はむサンドを作ってランチしました。これは鶏はむさえ作っておけば、いつでも簡単に作れちゃう朝食になるから嬉しいし美味しい。...

鶏ムネのハムなら低カロリーだからサラダとかサンドウィッチとかイロイロ使えそう

先日のエントリー鶏ムネ肉・鶏ササミで、美味しい調理法をみつけたといったのがコレ。wikipediaの作り方を参考に家にあったハーブで作ってみました。鶏ムネ1枚分の作り方を書いてますが、私は6枚分作りま...

ダイエット事典> レシピ > お肉を使ったレシピ

Search

Categories

人気のレシピTOP15

Ads

Tag Cloud

Return to page top