下記材料の分量だとバター・ホットケーキの素でカロリーが高くなります。 合計すると944kcalになるのです。10等分にしても94Kcal...
砂糖を入れずホットケーキの素を減らし、おからの分量を増やすと、全然甘くないです。何か良い方法はないでしょうか?シフォンケーキ風にすると、バターを使用しなくてもいいんだけど...
下記材料の分量だとバター・ホットケーキの素でカロリーが高くなります。 合計すると944kcalになるのです。10等分にしても94Kcal...
砂糖を入れずホットケーキの素を減らし、おからの分量を増やすと、全然甘くないです。何か良い方法はないでしょうか?シフォンケーキ風にすると、バターを使用しなくてもいいんだけど...
材料
作り方
おからはそのままでもOK。水分が多い?と思う場合は、水分を飛ばす。私はしっとりが好きなので、水分は飛ばしません。(フライパンで弱火で乾煎りか、皿に広げて電子レンジ加熱。)